アンチエイジングの最近のブログ記事 1 ／ 2
後ろ姿が語る年齢と美意識の高さ...こまめなケアが大切
『年齢は後ろ姿にあらわれる！』
このキャッチ、ビーグレンが運営している"ビーグレンタイムス"に書かれてありました。
もうね正直、前だけ（顔）でいっぱいいっぱいだったりする私なので、こわいこわい。。。(｡-_-｡)
でもこれを気に、「全く意識しなかった。。。」から「意識するようになった！」と少しづつでも改善していこうかなと思いました（＾∇＾）
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老けたくないなら抗酸化・酸化を知っておこう！
実年齢よりも見た目は少し若くいたい。。。女性は特に切に願うことですよね＾＾
ってことでアンチエイジングに励んでいる方、とても多いかと思います。
アンチエイジングを心がけるには
知っておきたいのが"酸化・抗酸化"。
聞いたことはあるけど、なんとくなく知らない・・・人も多いみたいなので、
改めて、アンチエイジングに欠かせない"酸化・抗酸化"について
書いておきたいと思います。
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リジュベネ小顔術 （上田実絵子）のやり方
上田実絵子さんの＜span class="b orange2"＞"リジュベネ小顔術"が、少し前の話になりますが、
今年の始めにお昼の番組「DON!」で紹介されていました。
"リジュベネ小顔術"もしくは"リジュベネマッサージ"とは
上田実絵子さんの独自のマッサージ手法のことで、
リンパの流れを良くして、老廃物を流し、たるんでしまった
二重あごやほうれい線のシワなどを改善して、
フェイスラインをすっきりさせ、小顔にするマッサージ（リンパマッサージ）のことです。
→上田実絵子さんのサロンＨＰ
↓本も出されてます。
このリジュベネマッサージを、
松本明子さんが10日間自宅で実践した結果、ものすごくリフトアップされて、
しかも小顔になって、5歳は若返ってました！
半年以上たった今でも松本明子さんのあごは、シャープでスッキリですよ。
このマッサージを実行前は、確かに2重あごで、太ったのかと思ってたんですが、
違って、老廃物がたまってたんですね。。。
そして今でも保っているのは、たぶんまだ続けてられるんだろうな～と思います＾＾
そのリジュベネ小顔術のマッサージ方法は・・・・
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b.glen 10YBローション配合のEXポリリン酸
前回、今注目されているアンチエイジング成分と言えば、
EGF・FGFで、とっても効果があるんですよ〜って
書きました♪
→EGF・FGF は注目の アンチエイジング 成分！
EGFはノーベル賞受賞成分として特に人気が高い成分で、
主に表皮細胞に働きかけて、新しい細胞をつくる成分で、
FGFは、肌のハリを司る（真皮）、
コラーゲン、ヒアルロン酸、そしてエラスチンをつくっている
"繊維芽細胞"を増殖させる働きをします。
その効果は、しっかりと学会でも発表されていて、信用できる成分なんですが、
FGFはとても不安定な成分でもあるんです。。。
なので多くの化粧品には、EGFのみ配合されただけの美容液もるのです。
でもやっぱり大きな効果を生み出してくれるのは、
EFG・FGFを使用すること。
ででで、
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EGF・FGF は注目の アンチエイジング 成分！
30歳を超えると、誰もが実感するのが『老化』です。
女性なら特に実感するのは『肌老化』ですよね！
そんな肌老化をストップさせ、
アンチエイジングにすっごく効果がある成分として、
最近とっても注目されているのが、
EGF・FGF なのです。
特にEGFは、
スタンレー・コーエン博士によるノーベル賞受賞成分として有名になって、
EGF配合製品が続々と発売されているので、
聞いたことあるって人も多いかと思います。
EGFとは、Epidermal Growth Factor（表皮細胞増殖因子）の略で、
化粧品に表示される成分名は「ヒトゴオリゴペプチド-1」と書かれています。
この成分は、なんと！『肌の表皮細胞を増殖する作用』があります。
つまり、若々しい新しい肌細胞を作ってくれる働きがある成分ってことなんですよ＾＾
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佐伯チズ 先生の 正しい ローションパック のやり方
美肌の神様、美白の神様と言えば！
佐伯チズ先生ですよね＾＾
先日、魔女たちの22時のスペシャルの時かな（？）
にも出演されていましたが、背中に羽が生えてそうな、、妖精のような
オーラを身にまとった、とても魅力的な方だなぁと改めて思いました＾＾
→魔女たちの22時公式サイト
そんな佐伯チズ先生の一番有名な美容法は、
“ローションパック”！
ローションパックは、夏の紫外線を浴びてしまった肌、
冷房にあたり過ぎている肌には特にオススメなスキンケアですよね。
夏場は皮脂量が増えるので、顔表面がベタついてしまって、
毎日のスキンケアの保湿を弱めてしまう傾向にあるんだけど、
実は夏の肌も乾燥しているのです！！
そのままきちんと保湿をしないままでいると、インナードライ肌になり、
皮脂分泌がますます増え、ニキビや吹き出物原因になったり、
肌老化を進めてしまうことにつながるのだと、
ビーグレンの社長もブログに書かれてました！
ローションパックは美容液マスクよりも安価で手軽にできちゃうので、
毎日でもケアした方が良い美容法！
でも、佐伯チズ先生曰く、
「本当に正しいやり方ができている人が意外に少ないのです」
とのこと。
間違ったローションパックだと本来の効果がでないのだとも言っておられました！
なので、同番組で『正しいローションパック』のやり方を紹介していたので、
しっかりチェックして保存していたので、ココで紹介してみたいと思います♪
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たるみ解消 表情筋エクササイズ やり方
たるみ大丈夫でしょうか？
30歳半ばにもなると、肌のたるみ、
ほうれい線などを実感してきた！って人も少なくないかと思います。
もちろん私（３４歳）も実感中！
それでも、毎日こつこつとスキンケアだけはしっかり地道に
やってはいるんですが、、、、
だけど、毎日の基本のスキンケアや、
美容液パックやローションパックなどの
スペシャルケアだけで、ほうれい線やたるみを改善するには、
限界があるんですよね。。。
そして最近知った新しい言葉、『二重ほうれい線』！
マリオネットラインという言葉なんかもあるのですね。。。
※詳しくはこちらに書きました！
→恐怖の 二重ほうれい線？マリオネットライン？！
そんなたるみを解消するには、
もしくは、たるませないためには、スキンケア以外にも
表情筋を鍛えることが大切なんだと『美的』に書かれていました！
まずは2ヶ月続けてみると、
たんに"たるみ"予防になるだけではなく、
表情も豊かになるんだそうですよーーー！
口元の筋肉を鍛える、二重ほうれい線予防のためのエクササイズ！
知っておくと良いかもしれませんね〜＾＾
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ほうれい線のできやすい人・できにく人
先日、『恐怖の二重ほうれい線』ってキャッチに目が止まり、
“ほうれい線”と、“マリオネットライン”について書きました。
→恐怖の 二重ほうれい線？マリオネットライン？！
ほうれい線とマリオネットラインができてしまう原因として
考えられるのは、
・原因１：肌の奥の“真皮”の衰え。。。
・原因2：代謝機能の衰え。。。
・原因3：肌表面の“表皮”の新陳代謝の衰え。。。
この３つですってことだったんですが、
これは加齢と共に衰えていくことがほとんどなんですが、
なりやすい人となりにくい人がいるのだそうです。。。
こんな感じ…↓
【ほうれい線・マリオネットライン なりやすい人・なりにくい人】
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太っていないのに二重あご...原因と解消 法
そんなに太っているわけではないのに、
年齢とともに気になってくるのはほうれい線だけでなく、
二重あごもですよね！
二重あごは太った印象を与えるだけでなく、
やっぱり老けた印象を与えてしまうことにもつながるので、
すぐにでも解消したい"って思っている方も多いかと思います！
ってことで、二重あごの原因と解消法についてご紹介です＾＾
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恐怖の 二重ほうれい線？マリオネットライン？！
ふと目にとまったYahoo!のビューティー（X BRAND）の記事に、
『恐怖の二重法令線』というコピー。。。
"二重ほうれい線"？もしくは"マリオネットライン"とも言うらしいのですが、
このシワのことだったんです！！
鼻の横から伸びる"ほうれい線"と、
さらに老化が進むことで現れる
、"口角からあごに向かって伸びるもうひとつの下降線"！
＝マリオネットラインと呼ばれていて、
（腹話術の人形などの口に入っている線と似ているから。。。）
この2つの線を合わせて"二重ほうれい線"と呼ぶのだとか。。。
このマリオネットラインが目だってくるのは
だいたい50代以降だと言われているのですが、
早い人は30代後半から出現している人も少なくないのだそうです（≧▽≦）！
さらに、通常のほうれい線ばかりに目がいって、
二重法令線の予兆に気づいていない人も多いのが本当のところのようです＾＾；
この法令線とマリオネットラインの原因はズバリ！肌の老化です＾＾；
Yahoo!のビューティー（X BRAND）によると
「老化によって頬の重みが支えられなくなって、
"線"となって現われるのです」とのこと。
ではこの重くなって下がるのを予防するにはどうしたら良いのでしょう？
そのためにはまずは原因を知ること！これ重要なので、
書いておきたいと思います＾＾
