リンパマッサージの最近のブログ記事 1 ／ 1
リンパマッサージ 山中レイ子式 やり方
今年の6月ぐらいにTVで紹介されていた
山中レイ子式、リンパマッサージでは、ゴルフボールが使われていました。
※山中レイ子先生は『プランアール美容研究所』の代表で
"手技整形美容研究家"という肩書きを持ち、
色々なメディアでも取り上げられている方です。
→山中レイ子 先生プロフィール 公式サイト
↓本や整美顔KIRAボールという、リンパマッサージ用の
ゴルフボールもオリジナルで発売されています。商売上手ですね＾＾
100均にもゴルフボールは売られてましたよ～。
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簡単リンパマッサージのやり方（佐藤佳代子 先生）
よく耳にする"リンパマッサージ"ですが、
そもそも"リンパ"自体何なのか分からない？
って状態でマッサージをしている人少なくないと思います。
そのリンパマッサージで効果はありますか？＾＾；
まずはリンパのことを知って、理解した上でマッサージをすると
効果アップ間違いないと思うので、ぜひこちらをチェックしてみてください。
→リンパってそもそも何？
ここでは、むくみ知らず、代謝アップに期待できる『リンパマッサージ』のやり方に
ついて書きたいと思います。
リンパマッサージには色々な専門家の先生方か紹介しているパターンが
あるのですが、ここで紹介するのは、佐藤佳代子先生が、
『わかるテレビ』で紹介されていたマッサージ法です！
※佐藤佳代子先生のプロフィールを見る
佐藤佳代子先生の『自宅で簡単に足のむくみが取れるリンパマッサージ法』
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リンパってそもそも何？
リンパってそもそもなんなんでしょう？
"リンパマッサージ"や"リンパが腫れる"などよく耳にしますが、
リンパってそもそも何？って説明しようとするとできないって人少なくないと思います。
しかし！この"リンパ"は、
むくみや、肥満、シミやたるみ、吹き出物などお肌や美容を改善できる
ポイントにもなっているもの。
リンパのことを知ってしっかり老廃物を流して、お肌や美容に役立てましょう♪
