今回のセールで貰えるプレゼント"ベジフルエッセンス"が先日届いて、
この4～5日ほど使ってみました♪→"ベジフルエッセンス"届きました！

ベジフルエッセンス使ってみた感想は一言で言えます。
「これ、ものすごく良い！！」です（≧▽≦）
毎回すごく良いものをプレゼントとしてくれるビーグレンですが、
ベジフルエッセンスもこのまま美容液として十分商品化できるレベルの美容液です！

これ、また人気が出て製品化されるんだろうなぁと私はふんでます。
しかもきっと高い！＾＾；なので、プレゼントで貰える今がチャンスですよーって
大声で言いたくなってしまいます。

寒くなると同時に、外気の乾燥も酷くなってきました。
そして肌の方も乾燥しやすくなっていました。
が、、、最近スキンケアを念入りする気力がない。。。と言う日々が続いてました。

なので、とりあえず寝る前はビーグレンの10YB-ローションを2本だけでも
塗って寝ようと、とにかくその2本で済ませてました＾＾；
→ビーグレン 10YB-ローションって？

なので、肌は良くも悪くもない状態。。。でも悪くないならいっか。
みたいな適当な感じだったんです。はは（笑）
よくあの2本だけのスキンケアでその状態を保てたなぁと思います。。。

朝は朝で、とにかくパパッと済ませたい！
ってことで試しに購入していた"メディプラスゲル"という
オールインワンゲルを使ってるのみでした＾＾；
※詳しくはこちらで↓（ビーグレン製品ではありません）
→２９種の美容成分配合のオールインワンゲル

それでも昼間乾燥することはなく、これまた絶好調でも不調でもなく状態の日中のお肌でした。

ただ、見た目は気にならないけど触ったらブツっと何かが頬に3つくらいは
できていて、痛くも痒くもなくずーっと1ヶ月くらいできた状態のまま。。。
なんだろう？と思いつつ放ったらかしでした。

そんな感じのなんとも分かり難い感じの肌状態でした（≧▽≦）

私のベジフルエッセンスの使い方

ベジフルエッセンスが届くまでの私のスキンケアは適当過ぎるほど適当。。。
でも一度、その適当な状態のまま、ベジフルエッセンスをプラスして使ってみようってことで
こんな感じにスキンケアしてみました。

【夜】
・10YBローション（さっぱり）
・10YBローション（しっとり）+ベジフルエッセンス（緑の方・ベジタブル）

ローションにこんな感じに1滴ベジフルエッセンスを垂らして
指で混ぜてから肌に馴染ませて使いました。

【朝】
・メディプラスゲル＋ベジフルエッセンス（赤の方・フルーツ）

ベジフルエッセンスの効果は？

まず初めて使ったのは夜で、つけてしばらくすると
もういつもと手触りが違うのが分かりました！
いつもよりもふっくらとした肌ざわりになってました。
えー早すぎるって思ったんですが、翌朝もやっぱりいつもより滑らかで
キメが整っている感じがしました。

でもまだ気のせいかもしれない。。。と思うほどの変化だったので、
何も考えずに、朝はフルーツの方のエッセンスを使ってみました。
塗ってからしばらくしたらやっぱり肌が滑らかでふっくらしてるように感じました！

これはやっぱりベジフルエッセンスの効果かもとじわじわ実感＾＾

それから4～5日使っていると、
ちょっと乾燥ぎみだった肌にツヤが！そして皮膚がもっと柔らかく尾w来なってきました。
少しだけタテ長になっていた毛穴も改善されてきました！
ブツブツ3つが手で触ってもほとんど分からないまで改善！
指でじっくり触ると若干まだブツって感じは残りますが。。。
少し肌の透明感が戻ってきた気もします。

うーん、やっぱりビーグレンの製品は＾効果がハッキリでてくるので
使いがいがありますねー。
おかげで、スキンケアのモチベーションがまた上がってきました♪

これ、製品化されてもやっぱり欲しい！！！
でもきっと高いんだろうなぁって感じるくらいに良い美容液。
こんなに分かりやすく効果が出るスキンケアは他であんまり使ったことないなってくらい！！

どうぞ、気になる方はあと1日あるので、ぜひお試しを～～。
→ビーグレンのセールの詳細

今回はスーパーフルーツの一つ"アサイ"を使った朝食、
『アサイーボウル』のレシピが紹介されてあったので、ここでもメモ代わりにまとめておきます！

アサイーはなんと赤ワインの30倍もの
・アントシアニン
・ビタミンE
・アミノ酸
・ミネラル
が含まれているという、アマゾン生まれのミラクルフルーツなのだそうです！

肌のハリやツヤがアップする他、
活性酸素を抑制してくれるのでアンチエイジング効果抜群！
さらにダイエット効果も期待できるというのです。
こんな嬉しいフルーツがあったんですね＾＾

そんなアサイーがいち早く広まったのは
ナチュラル＆パワーフードが大好きなハワイだったようです。
ハワイではこのアサイーで、
朝の一品として『アサイーボウル』が浸透し、
ハワイに訪れた健康志向の強いセレブたちの間にもあっという間に広まり、
浸透し、日本でも徐々に広まってきている食べ物なんだとか。

アサイーボウルの作り方

とっても簡単です♪

《材料》...2人分
・アサイーペースト（甘味料入り）・・・２パック（約200g）
・バナナ・・・1本（約200g）
・豆乳・・・100㏄
《トッピング》
・バナナ・・・1本
・シリアル・・・少々
・プレーンヨーグルト・・・大さじ１
・ブルーベリージャム・・・小さじ１

《作り方》

1：アサイーペーストと分量のバナナをフードプロセッサーまたはミキサーでペースト状にします。

2：タッパーなどに流し、冷凍庫で固めます。

3：凍ったアサイーを適当な大きさにカットし、豆乳と一緒にフードプロセッサーまたはミキサーにかけ、
スムージーを作ります。

3：器にアサイースムージーを入れ、周りにスライスしたバナナを盛り付けます。
アサイーの上にヨーグルト、ブルーベリージャム、シリアルをトッピングすれば出来上がり。

※スムージーを作るとき、豆乳が苦手な場合は牛乳や水でもOK！
　トッピングも好きなフルーツ、ジャムまたはアイスクリームなども合います。
※アサイーペーストを検索してみましたが見当たりませんでしたが、
　冷凍ピューレやスムージーでも代用できそうです＾＾
　ご参考に↓

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※詳しくはこちら→b.glen クリスマス大セール の詳細はこちら

そのとっても楽しみなプレゼントですが、今回のキーワードは
『スーパーベジタブルとスーパーフルーツ（スーパーベジフル）』。
これは野菜や果物の中で、抗酸化力のものすごく強い野菜と果物のことを言うのだそうです。

5年ほど前からアメリカのセレブリティの間で評判になって、
若さと美しさを保つために世界中のスーパーベジフルが注目されるようになったそうで、
元テレビ朝にアナウンサーで現在エッセイストの南美希子さんも
スーパーベジフルでアンチエイジング対策をしているそうです＾＾

そんな南美希子さんのスーパーベジフル愛用の体験談が
ビーグレンで紹介されていたので、ここでもご紹介♪

南美希子さんの1日はスーパーフルーツ・スーパーべジタブルでスタートするそうです。
まずは起き抜けの"アサイージュース"。

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"アサイ"とはアマゾンの先住民が厳しい環境で生き抜くために
食べていたという奇跡のフルーツだだそうです。
抗酸化力が高い"ポリフェノール"が驚くほど含まれていることで
注目されているんです！

南さんはこれを15年前から愛飲しているそうですが、
飲み始めた当初はジュースになっているものはなく、
大きな冷凍でバルブパックで購入し、それを常温を溶かして飲んでいたのだそうです。

今はアサイのすごさが広まり、ジュースになったものが多く出回るようになってます＾＾
南さんも今は便利な紙パック飲料の状態で飲んでいるそうです。

朝食はスーパーベジ＆フルーツのスムージー！

起き抜けのアサイージュースの後の朝食も
南さんはスーパーベジタブル＆フルーツをたくさん使ったスムージーを
作って飲んでいるのだそうです。
なんと10種類近くのスーパーベジ＆フルーツを使っているそうですよ！

ある日の朝食は
リンゴ・バナナ・温州みかん・グレープフルーツ・キウイ・かぼちゃ・
小松菜・ブロッコリー・ピーマン・山芋。
これらの野菜と果物をバイタミックスという特殊なミキサーにかけて
スムージーにするのだそうです。

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カボチャは電子レンジでチン！
柑橘系は別にスクイーズ（圧搾）して液状にしてから混ぜます。
10種類近くも混ぜるので、けっこう重めのスムージーになって、
一気飲みはさすがにできないけど、味はなかなかなのものなんだそうです。
気分で豆乳を混ぜる時もあるようです。

このスーパーベジ＆フルーツのスムージーを朝食に摂るようになって
1年になるようですが、「風邪をひかなくなったし、肌の状態もすこぶるいい！」
そうです。
このスムージーを南さんに薦めたというアンチエイジングの先生（医師）によると
飲んで1時間後に血中の抗酸化力をはかったら、10％もアップしていたそうですよ！！

ファイトケミカルがすごいんです！

スーパーベジタブル＆フルーツと呼ばれている野菜や果物には
"ファイトケミカル"という植物性化学物質は
・老化予防
・美肌効果
・がん予防
などの効果を発揮してくれると言われているんです！

そのファイトケミカルにはいくつか種類があるようです。
・ベリー類→ポリフェノール
・柑橘類→ビタミン
・カボチャ→カロテノイド
・ブロッコリー（その他アブラナ科の植物）→イオウ化合物
などなど。。。

●ファイトケミカルの3大パワー
・免疫力の活性化作用
・抗酸化作用→免疫力の活性化
　　　　　　　　　　老化や病気を加速する活性酸素を除去
・解毒・排出作用
こんなにも嬉しい効果あるんですねー。

摂取するポイントはこれらの色々なファイトケミカルを組み合わせて摂ることで
より効果が出るってところ！
なので南さんも毎朝１０種類近くもの野菜＆フルーツを摂っているんですねー。
そして南さんのあのキレイさ、若さの基盤になっているんですねー。
スーパーベジフルすごいです！

ケラー博士のスーパーベジフルのスキンケアの開発が楽しみ！

南さんもb.glenの愛用者のようで、
「私の敬愛するケラー博士は、独自の浸透テクノロジーに
　スーパーフルーツ・スーパーベジタブルを処方し、
　直接肌から届けるエイジング製品を開発中だという。
　スーパーフルーツ・スーパーベジタブルを生活の一部にしている私としては
　夢のような製品の完成が待ち遠しくてならない。」
とのこと！

活性酸素は細胞膜にダメージを与え、
シミ・シワの大きな原因になっていると最近の研究で分かったそうなので
これからのアンチエイジングのキーワードは"抗酸化力"です！
毎日の美容にぜひ、抗酸化力が超すごいという
スーパーベジタブル＆フルーツを摂り入れる生活、実行してみてください♪

今年（2011年）のクリスマス大セールのプレゼントの"キーワード"は
『スーパーベジタブル＆フルーツ』だそうです！
12/2現在、その詳細は発表されていませんが、
スーパーベジタブル＆フルーツについての詳しい情報が徐々に公表されているので
要チェックです＾＾
→b.glen クリスマス大セール の詳細はこちら

酵素は私たちの体の中にあるものです。
酵素の働きには大きく分けて
・消化酵素
・代謝酵素
があります。

私たちが食べた食事の栄養をエネルギーや肌細胞に変えたり、
使われなかった栄養素や老廃物を排泄したりするなどの
生命を維持するための大切な働きをしてくれているのが、
消化酵素と代謝酵素。

もしこの酵素が体内で不足してしまったら、
体は疲れやすくなったり、太りやすくなったり、肌荒れを起こしたりと、
小さな不調が次々起きてしまい、老化を早めてしまうことに！

さらに体内の酵素は老化と共に減少し、
徐々に新しい酵素を作れなくなってしまうようです。

なので、酵素をできるだけ食事から摂りいれてあげることが大切なんです＾＾

【消化酵素】
食べたものを分解して、体に吸収されやすいようにしてくれるのが消化酵素。
消化酵素が不足してしまうと食べたものがうまく消化できずに
脂肪を溜め込んだり、うまく排泄できない体質（便秘）なったり、
細胞に栄養が行き渡らなくなって代謝が鈍ったりして
老化の原因になってしまいます。

【代謝酵素】
吸収された栄養をエネルギーに変えるのが代謝酵素の働き。
代謝酵素が不足するとエネルギーがうまく作りだせなくなるので、
疲れやすくなったり、エネルギーとして発散されなかったものが老廃物となり蓄積されたり、
肌修復が間に合わず肌荒れの原因になったりします。。。

【体でつくられる酵素について】
そもそも体の中で作られる酵素の量には限界があるそうです。
なのに必要以上に食べ過ぎていたり、消化に時間にかかる物（お肉など）ばかり食べていると
消化酵素がたくさん必要になります。すると消化酵素ばかり作られて、代謝酵素があまりつくられない状態
になってしまい、エネルギーが生み出されず、新しい細胞が作られず
毒素の溜まった状態の体になってしまうんです。。。

なので、まずはやっぱり食べ過ぎないことが大切なんですが、
なるべく酵素を多く含んだものを食べるように心がけることが大切だと言われているんです＾＾
食事と一緒に酵素を含んだものを食べることで、
体の中の消化酵素を多く使わなくてすみ、代謝酵素に回していけるのでエネルギーに変わり、
代謝の良い体へと導けるって仕組みです。

酵素を多く含む食べ物って？

【発酵食品】
・味噌
・納豆
・しょうゆ
・ぬか漬け
などは日本を代表する発酵食品で、
微生物による発酵でできているので、酵素がいっぱい含まれています♪
他にも
・キムチ
・ヨーグルト
・ブルーチーズ
なども酵素たっぷりの食品です。

※発酵食品は腸内の善玉菌を増やしてくれるので、
　腸内環境が整って、便秘や肌荒れを防いでくれたり
　アレルギーを抑えてくれたりするので、積極的に摂りたい食品です。

【生野菜＆フルーツ】
生の野菜やフルーツには酵素がたくさん含まれているので、
特に消化に時間がかかるお肉や油物などを食べる時は、一緒に摂るのがおススメ！
ただし、酵素の弱点は熱。。。過熱調理すると酵素は死んでしまいます。。。
なので、生の状態の野菜や果物を摂ることが大切なんです。
そしてできるだけ食前に摂るようにしましょう。

※もう一つ注意したいのは、生の野菜（サラダやジュースなど）ばかり食べていると
　体を冷やしてしまいます！冷えは美肌の大敵です！！
　体内で肌の再生に必要なビタミンAに変わるβ-カロテンや、
　血行を促進するビタミンEは、油分と一緒にとると吸収が高まるので、
　野菜炒めにするなど、３食の中で生の食べ物と加熱処理した温かい食べ物の
　両方をバランスよくとるように心がけるようにしましょう！

1日に必要な酵素の量って？

美肌に必要な酵素の量は、野菜とフルーツならどんぶり山盛り1杯。。。
けっこう大変ですね。。。
朝にフルーツや野菜たっぷりのジュースにして摂ったりする工夫が必要です。

私は酵素ドリンクで補ったりしています。
→おいしく飲む。「健康」「キレイ」毎日酵素

酵素を無駄使いしない生活を心がける！

【食事】
1：食事の時に酵素を含んだものを食べるように心がける。
　（消化を助けるために食前に摂る方が効果的）
2：食物繊維を多く含む食品を取って、老廃物の排泄をスムーズな状態にする。
3：食べ過ぎると消化酵素が過剰に使われることになります。
　腹八分！これを心がけるようにする。

【運動】
・できるだけ毎日軽い運動習慣を心がける。
　20分のウォーキングやジョギングなどの有酸素運動やヨガがおススメ！

【睡眠】
・酵素は睡眠中につくられます。
　なので、10時～12時ぐらいには寝る習慣を心がけて、
　6時間以上の質の良い睡眠を取るようにします。

【入浴】
・体を温めると代謝酵素が働きやすくなるので、体の循環が良くなります。
　なるべくシャワーですませずに湯船に浸かるようにしましょう。
　体が温まった状態でベッドに入ると、眠りやすいので質の良い睡眠が取れます。

酵素意識して少しでも摂りいれるように心がけると、
朝の目覚めが良くなり、疲れにくくなって、気持ちが前向きになります＾＾
私自身も便通も良くなるので、体が軽くなったような実感がありました！
代謝アップ効果で美肌にもなれますよ～＾＾

今年の開催日は
2011年12月9日（金）～12月20日（火）。
そしてセール内容は
1：全品10％OFF！
2：送料・代引き手数料無料！
3：b.ポイント3％還元！
4：数量限定のプレゼント！

やっぱり気になるのはなんと言っても恒例の"プレゼント"ですよね。
ビーグレンの大セールで貰えるプレゼントでがっかりしたことないので、
とても楽しみです。

詳しい内容はまだ発表されていませんが。。。
なんでも『スーパーベジフル』がキーワードなのだそうです。

スーパーベジフルとは、スーパーベジタブルとスーパーフルーツの略で、
抗酸化作用がものすごく強い、"スーパー"な野菜＆果物のことを言うそうです。

もう少し詳しく言うと、
体や肌の細胞を老化させてしまう原因となっているのが"活性酸素"です。
この活性酸素から細胞を守ってくれるのが抗酸化作用を含む
野菜や果物なんですが、
中でも抗酸化成分のファイトケミカルやビタミン、ミネラルを豊富に含み、
すっごい抗酸化作用を持つ野菜や果物のことを
スーパーベジフルと呼ぶのだそうです。

これは、5年ほど前からアメリカのセレブリティの間で評判になって、
若さと美しさを保つために世界中のスーパーベジフルが注目されるようになったのだそうです。

実際どんな野菜がスーパーベジフルなの？

身近で抗酸化成分を多く含む野菜は、濃い色をしている野菜で、
かぼちゃやにんじん、ほうれん草、トマトなどの緑黄色野菜のことを言うそうです。

さらに紫色の色素を持つ"アサイベリー"や"ゴジベリー"に"シーバックソーン"などを
スーパーフルーツと呼ぶそうです。

こんなにも抗酸化力が違う！

ブルーベリーやレモンに含まれる抗酸化成分の含有量（100ｇ中）を
スーパーフルーツと呼ばれているアサイベリーやシーバックソーンと
比べてみると、こんなにも差があるそうです。

でも、アサイベリーやシーバックソーンって聞いたこともないくらい、
残念ながら日本では珍しいフルーツで、とても手に入りにくいのだそうです。

ビーグレンでは3年前から注目！

ビーグレンではスーパーフルーツと言われている中でも
最も抗酸化作用が高いと言われている"シーバックソーン"に注目して、
3年ほど前からスキンケア製品に取り入れようと研究と開発を行っているそうです。

もちろんビーグレン特有のあの浸透技術を取り入れて製品開発をしているのだと、
少し前に"ビーグレンタイムス"で紹介されていました。

大セール恒例のプレゼントってもしかして？！

ってことは？！もしかして？！
今年のクリスマスの大セールの恒例のプレゼントのキーワードは
『スーパーベジフル』ってことは？
3年前からスーパーベジフルの"シーバックソーン"を使った
スキンケアの開発を続けているってことは？？

サプリメントかスキンケア製品なのかは分かりませんが、
スーパーベジフルのパワーを取り入れた何かを貰えることになりそうなことは
確かですよね！（あくまで私のカンですが。。。笑）

発表が楽しみになってきましたね。
→b.glen クリスマス大セール の詳細はこちら

日差しの強い夏。
焼くつもりがなくても
思わず日焼けをしてしまった！
って時、仕方がない。。。と
諦めて放っていませんか？

確かに紫外線は浴びなかったことには
できないので、
どうしようもない。。。と
諦めてしまう気持ちはとても分かります！

だけど、浴びてしまった紫外線で、
活性化されたメラニンの活動を抑えて、
シミになりにくくすることは
できるんだそうですよ！

あぁ、日焼けしてしまった。。。。
って時に役立つ情報です！！

肌が赤くなってヒリヒリと感じる日焼けは、
肌の奥に『シミ予備軍』をつくってしまう状態・

私達の肌は紫外線を浴びると
カラダは有害なものが入ってくる！と表皮にある"メラノサイト"という細胞に
危険信号を出して"メラニン"を作り出すんです。
この"メラニン"がシミ予備軍になるのです。

でもこれはあくまで予備軍なんです。

ターンオーバーが決め手！

20歳の頃は日焼けしても全然平気で、すぐに元に戻ってませんでしたか？
あれは肌の生まれ変わるサイクル（ターンオーバー）が正常に働いて、
新しい肌細胞をどんどん作り出し、古くなった細胞は肌表面からどんどん排出されているからなんです。
だからシミ予備軍（メラニン）が沈着してシミになることはなかったんです！

だけど加齢やストレスなどの影響によって
ターンオーバーは遅れがちになります。。。
ターンオーバーが遅れてしまうとメラニンは蓄積されてシミになってしまうのです。

なので、シミ予備軍のケアは
できてしまったメラニンの排出を促すこと！（＝ターンオーバーを正常に働かせること！）
なんです＾＾

体の中からのケアも大切！

紫外線を浴びてしまった肌には、
さっきのメラニンを刺激してさらに濃くしてしまう"活性酸素"を
大量に発生させる肌状態になっているのだそうです。

なので、日焼けしてしまった後は
抗酸化力の高い色の濃い果物や野菜（緑黄色野菜）から、
抗酸化ビタミンのビタミンA、C、Eを積極的に摂ることが大切！

普段から美白の代表！ビタミンCを積極的に摂っていると、
日焼けしにくいとも言われています。

スキンケアで大切なのもビタミンC！

肌の外からケア（スキンケア）でも大切なのはビタミンCです。
ビタミンCには抗酸化作用ももちろん、メラニンの生成を抑制する力も
あるので、日焼けしてしまった肌には大切な成分！

あとは洗顔で刺激を与えないこと！
とにかく優しい洗顔を心がけましょう！！

ビーグレン製品の中でおススメなのは...

●ナチュラルクレイ洗顔料
　ビーグレンのナチュラルクレイ洗顔料には、
　クレイ（＝モンモリロナイト）の力で、
　汚れを吸着してくれるので、
　肌への負担が本当にありません！
　不要になった古い角質も吸着して
　洗い流してくれるので、
　ターンオーバーの助けにもなるんです＾＾

→ナチュラルクレイ洗顔料の詳細

●Cセラム（ビタミンC美容液）
　ビーグレンの中で最もすごいなと、今でも感じている
　ピュアビタミンが高濃度で配合されている美容液です。
　ただ高濃度ではなく、ビーグレンの浸透技術で肌の奥にまで届くので、
　効果が早くて驚かされます！
　塗った瞬間、肌がポゥーっと熱くなるんですが、
　これが肌の奥にまで届いた合図なんです＾＾
　初めて使った日の翌朝、肌がパーンっと張って驚きの体験をしました＾＾

→Cセラム（ビタミンC美容液）の詳細

※ここ数年に得た、紫外線対策情報をここにまとめています。
→シミ ・ 紫外線 対策

※ビーグレンの美白ケアセットの詳細はこちら
→頑固なシミに悩んでいる...

今アメリカで人気の最新ダイエットは、
『ベビーフードダイエット』なんだそうです！

レディー・ガガやジェニファー・アニストンや
他にも有名人達がこぞって実践しているというダイエット法。
気になりますよね＾＾

あのマドンナやグウィネス・パルトローなどの、
ハリウッドセレブの専属トレーナーとして有名な"トレーシー・アンダーソン"さんが
考案したのが、この『ベビーフードダイエット』。

このダイエット法は、呼び名通り、
ベビーフードを摂るダイエットで、
1日に合計14個のベビーフードを食事の代わりに食べるのだそうです。

なるほど～。
ベビーフードなら、野菜や果物で作られた食事なので栄養バランスも取れそうだし、
ペースト状なので消化も良さそうです。

《ベビーフードダイエットのやり方》
●1日に1食は普通の食事
　（ただし栄養バランスを考えた
　低カロリーなもの）を
　少なめに摂るようにして、
　その他の食事はベビーフードに置き換えます。
●ベビーフードの摂り方は、
　1個あたり113ｇで約70キロカロリーのものを
　お腹が減ったら食べます。
　1日に14個（約1000キロカロリー）摂取する。

ベビーフードダイエットは安心なの？

赤ちゃんが食べる食事なので、体に害はないように思いますよね。
だけど大人が食べ続けても大丈夫なのか？栄養不足ならないの？って
いう心配もあります。。。

《ベビーフードダイエットの良いところ》
●ベビーフードは、
　赤ちゃんに必要な栄養バランスを考えて作られた食べ物なので、
　主にビタミンやミネラルが豊富な野菜や果物を柔らかくペーストにされたものや、
　ビーフやチキン、豆類、穀物をペーストしたものもあるので、
　『○○だけダイエット』や『クレンズダイエット』とは違い、
　栄養のバランスは良いです。
●さらに、小分けされて販売されているので、
　持ち歩くのにとても便利っていうメリットも。
●1個あたり50～100円で購入できるので、
　高いダイエットフードよりはコストが抑えられるのも
　メリットなんだそうです。

《ベビーフードダイエットのデメリット》
●このダイエット法に難色を示す専門家によると、
　ベビーフードは野菜や果物の皮を取ってから加工しているので、
　食物繊維が少ない！とのこと。
●他にも、体に必要な脂肪が不足しがち！と指摘する栄養士もいるようです。
●実践していた人の声からは、ベビーフードは味が薄すぎて、
　食感もないので満足感が得られない。。。なので長くは続けるのは難しい！と
　いった感想もあります。

それでもレディー・ガガ効果でベビーフードの売上げがアップ！

ベビーフードダイエットにはデメリットもメリットもあるんですが、
大物ハリウッドセレブさん達が去年から挑戦していることで
マスコミにも取り上げられていて、とても注目はされていたようです。
が！最近レディー・ガガも実践していることが報道されて、
その注目度は一気に上がっているのが現状なんだとか。
おかげでイギリスでは、ベビーフードの売上げが劇的に上がっているのだそうです。
さすがレディー・ガガですよね＾＾

ベビーフードダイエットを成功させるポイントはここ！

ベビーフードダイエットを続けれるか続けられないかのポイントは
ベビーフードを食べ続けれるかどうかにあるようです。
ベビーフードの味が薄過ぎて食べれなくなったら、
このダイエットは続かないようです＾＾；
日ごろ濃い味ばかりを食べているから、舌をリセットするには良いかも～とは
個人的には思うんですが。。。

あと、栄養バランス的には、
1食だけ普通の食事を摂る時に、不足しがちな食物繊維と脂質を補うように
すれば、健康面にも問題ないようです＾＾
後は手軽に持ち運べるので、実践するのは簡単そうです。

• 期間：2011年6月20日（月）～6月30日（木）まで
• セール内容：
  全商品10％OFF
  送料・代引き手数料無料
  b.ポイント3％還元（※）
  史上最高のプレゼント（先着3,000名・2万円以上購入者のみ）

（※）b.ポイントは、先日から始まった新しい機能です。
　　　ビーグレンの製品を購入すればどんどん溜まって、
　　　溜まったポイントでビーグレン製品を購入できるのだそうです。
　　　詳しくは→b.ポイントシステムスタート！

史上最高のプレゼントって？？

ビーグレンのセールと言えば、全商品10％オフももちろん嬉しいんだけど、
もっと嬉しいのは豪華なプレゼント！
毎回ほんとうに豪華で、プレゼント欲しさについつい買い込んでしまうという
コアなファンの方も大勢おられるようです。

でで、今回のプレゼントは『史上最高のプレゼント』というとても大げさなキャッチ＾＾；
でも、プレゼントの内容を見てみると、やっぱり贅沢～と思います！
あの幻の『B-12（ビートゥエルヴ』をさらにバージョンアップさせたという
『B-12+』が、今回のプレゼントなんだとか。

『B-12』とは、原価を無視してとにかく最高級に良いものを作ることだけに集中して
作った、究極の美容液。
私もプレゼントをゲットして3本使ってみましたが、
塗った翌朝の肌のハリが半端なかったです！
肌が若返った！と小躍りしたこと覚えてます＾＾

多分これ、製品化も考えたようだけど、
とにかく高い値段になってしまう！ってことで断念したようです。

その幻『B-12』に新たな成分が加わったようです。
そんな贅沢な美容液が、ビーグレンの製品をセール中に2万円以上購入すると、
貰えちゃうのです！

数量も限定なので、コアなファンが買い占めてしまう前に、
どうぞ急いでチェックしてみて下さい。
→史上最高のプレゼント『B-12+』の詳細