1分でクマが改善？！温冷タオルケア の方法とは…

日経ウーマンオンラインの↓こちらのタイトルを見て、
即効クリックしてしまった管理人です（≧▽≦）
※日経ウーマンオンライン”肌トレ塾”
　『たった1分でクマが改善！温冷タオルケアの秘密』

私は10代の頃アトピーもちで、
目のフチがよく痒くなっていたので、
かいてしまうことで圧迫されて色素沈着を起こし、
それ以来”茶グマ”がずっと居座っている状態だったんです。。。。

が！実はb.glen （ ビーグレン ）の美白クリームを使い始めて、
3～4ヶ月した頃から、この色素沈着がかなりマシになり、
みるみる色が薄くなってきたのですヽ（´▽｀）ノ
さすがb.glen （ ビーグレン ）！って思っていたのですが、
しばらくすると、、、、、
今度は茶色にくすんで見えていたクマが、青色に。。。

そうです。
血流不足によって透けて見えるという”青クマ”になってしまったのです＾＾；

クマって老けて見えることはもちろんイヤなんですが、
それよりも、不幸そうな表情に見えてしまうのが悲しいのです。。。。

ってことで、先ほどの記事にスッカリ目を奪われてしまった管理人です♪

●クマ改善の温冷タオルケア の方法とは…

目の周りの皮膚の厚さって薄いことは知っていたのですが、
なんとたったの0.6ｍｍくらいしかないのだそうです。。
そのため血流が滞ってしまうと、酸素や栄養がスムーズに運ばれなくなり、
クマの原因になるのはもちろん、くすみやむくみ、小じわにもなってしまう
原因なるのだそうです！
これは放っておくわけにはいきませんよね。。。

クマを改善するポイントは、滞ってしまっている血流流してあげること！
ここにあるようです＾＾

《温冷タオルケア 方法》
・準備するもの…タオル3枚、ラップ

1：冷タオルをつくっておこう
　タオルを1枚、氷水で絞り、タテ10cm、ヨコ20cmほどにたたみ、
　ラップにくるんで、冷蔵庫で冷やしておきます。
　（※常備しておくと便利なんだそうです＾＾）

2：温タオルをつくろう
　濡れたタオルを2枚、タテ10cm、ヨコ20cmほどにたたみ、
　お皿に乗せて、電子レンジで加熱します。
　（※700ｗで1分程度が目安なんだそうです）
　ちょっと熱めのお風呂の温度、41～42度くらい
　（手で触れる感じ）まで冷まして、1枚ずつそれぞれラップで包みます。

3：温冷タオルでケアします。
　あお向けに寝転んで温（ホット）タオル1つを首の下に敷きます。
　と同時に目の上にも温タオルを乗せて目元を温めます（30秒間）
　↓　　　↓　　　↓　　　↓
　目元のタオルを今度は冷タオルに変えて今度は目元を冷やします。
　（30秒）※首のタオルはそのままで首を温めておきます。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
これで1分！クマ改善の温冷タオルケアです＾＾
時間のある時は、この3のケア、温冷タオルを交互に3～4回繰り返すと
効果がアップ！ポイントは”冷タオルで終ること”です＾＾
温タオルで終ると目元の乾燥を招いてしまうので、
冷タオルでクーリングして終えることが大切なんだそうです！

私は今から冷タオルをつくっておいて、
今晩さっそく試してみたいと思います＾＾