b.glen 美肌の素、 アミノ酸サプリメント の選び方1

ビバリーグレン のスタッフが教えてくれる、
美肌に欠かせないアミノ酸サプリメントの選び方のご紹介です＾＾

前回、美肌、エイジレスな肌、マイナス5歳肌になるために
最も効率の良い栄養成分は”アミノ酸”ですって話を書きました！
→b.glen エイジレスな肌（-5歳肌）を手に入れる成分って？

コラーゲンも摂らないよりは摂った方が良いかもしれないけど、
コラーゲンはそのままお肌のコラーゲンに変わるワケではないってこと。
コラーゲンを摂っても吸収されるのは15％程度…だってこと。
そして、
肌を若々しく保つために必要な潤いを与えてくれる
肌にある”天然保湿因子”に直接働きかけてくれるのは、
結局”アミノ酸”だってこと。

そして大切なのは、その”アミノ酸”を
どれだけ吸収させることができるのかってこと！

そんなことを書きました。

アミノ酸サプリは今はそんなに珍しいものではありませんよね。
けっこうドコにでも売られています。
そのアミノ酸サプリを選ぶ際に大切なポイントがあります！

それが吸収率！どれだけ効率よくカラダに吸収して
お肌のために働いてくれるのか？がとっても重要なんだと、
ビバリーグレン は言います。

なので、ここでは
『美肌の素、アミノ酸を効率よく吸収できるサプリ選びのポイント』
についてご紹介します♪
※もちろん ビバリーグレン のスタッフさんが教えてくれたことです＾＾

●美肌の元アミノ酸を効率よく吸収するサプリ選び1

アミノ酸系の食品もしくはサプリメントは色々あるけど、
様々なタイプに分類されると思います。

１：ドリンク
２：顆粒
３：タブレット
４：カプセル（顆粒）
５：カプセル（液体）

だいたいこんな感じかと思います。
これは、アミノ酸系のサプリメントに限らずですけどね＾＾

サプリの形態はたくさんあるように見えますが、
大きく分けちゃうとこれ、
『液体』か『固体』かの２つだけに絞れますが、
固体よりも液体の方が、一般的には吸収率は高いんだそうですよ！

そしてもう一つおさえておきたいポイントは、
胃液で溶かされてしまわずに、腸まで届いてくれるもので
なければ、液体でも意味がないってこと…。

そう考えると、１と２には胃でほとんど溶けちゃうってことに
なるんです…。
タブレットとカプセルは最近は胃を通過できるものが
開発されているんだそうですが、
せっかく腸にまで届いても、吸収率が低ければ、
あまり意味がなくなってしまいますよね＾＾；

そこで一番、吸収率の良い形態は液体のカプセルだってことが
分かってくると思います♪

その差はなんと５倍！
これは無視していると大きく損をしちゃいますよ！

もちろん ビバリーグレン の 初のサプリメント、
インナービューティー は液体のカプセル状のサプリメントになってますよ＾＾
しかも、ビバリーグレン独自の『吸収テクノロジー』を使っているので、
吸収率はさらに一般的なものに比べて３倍！
→　b.glen インナービューティって？

さすがですよね＾＾

しかし！
ただ、アミノ酸サプリメントは
液体のカプセル状のサプリメントを選べば良いのか？
ってなるとそうでない！ので注意したいとこです。

それは、
アミノ酸は単体では大した働きをしてくれないってこと！
ここもサプリメント選びには大きなポイントになります＾＾；

こちらにまとめました
→アミノ酸は単体だと何の働きもしてくれません！